Dolore alla Spalla? Potrebbe essere la Cuffia dei Rotatori
Se provi dolore quando sollevi il braccio, quando ti vesti o quando dormi sul fianco… potresti avere una lesione della cuffia dei rotatori, una delle cause più comuni di dolore alla spalla.
Questa struttura è formata da quattro tendini che aiutano la spalla a muoversi in modo fluido. Con il tempo, o dopo un movimento brusco, uno di questi tendini può irritarsi o lesionarsi… ed è qui che iniziano i fastidi.
Sintomi più frequenti
- Dolore nella parte esterna della spalla
- Difficoltà ad alzare il braccio
- Perdita di forza
- Dolore notturno, soprattutto se dormi sul lato interessato
Se ti riconosci in questi sintomi, è importante non ignorarli: più si interviene presto, più il recupero è efficace.
Da cosa nasce il problema
Le cause sono spesso:
- Usura naturale dei tendini nel tempo
- Movimenti ripetitivi sopra la testa
- Traumi, come una caduta o uno sforzo improvviso
Non sempre c’è una causa precisa: a volte il dolore compare gradualmente.
Trattamento della lesione della cuffia dei rotatori: terapia conservativa
Il primo approccio è non chirurgico:
- Farmaci e infiltrazioni
- Fisioterapia mirata per ridurre dolore, recuperare mobilità e rinforzare la spalla
Quando serve la chirurgia
L’intervento è indicato quando:
- La lesione è traumatica completa
- La lesione è parziale ma coinvolge oltre il 50% dello spessore
- Il dolore persiste nonostante la fisioterapia
- È presente un significativo deficit di forza e mobilità
Tecnica chirurgica
Si utilizza la artroscopia, una procedura mini-invasiva che permette di riparare il tendine tramite ancore posizionate nell’osso.
Il decorso prevede l’uso di un tutore e un percorso di riabilitazione post-operatoria fondamentale per il recupero ottimale.
Come interveniamo in Fysiodelta
Il dott. Giovanni Ziveri, specialista in Ortopedia e Traumatologia, effettua una valutazione completa per capire se il dolore è davvero legato alla cuffia dei rotatori. Nella maggior parte dei casi, si può migliorare molto con un trattamento non chirurgico.
Ritrova il movimento, senza dolore
La spalla è un’articolazione complessa, ma con la giusta diagnosi e un percorso personalizzato è possibile tornare a muoverla senza fastidi 💪.
Se il dolore ti limita nella vita quotidiana, siamo qui per aiutarti.
FAQ
Cosa provoca la lesione della cuffia dei rotatori?
Le cause principali sono la degenerazione dei tendini legata all’età, il conflitto subacromiale e i traumi acuti della spalla. Tutti questi fattori possono indebolire i tendini fino alla rottura.
Come capire se ho una lesione della cuffia dei rotatori?
I sintomi più comuni sono dolore laterale alla spalla, difficoltà ad alzare il braccio, perdita di forza e limitazione della mobilità. Una valutazione ortopedica è fondamentale per confermarlo.
Quali esami servono per la diagnosi?
Gli esami più utilizzati sono ecografia e risonanza magnetica (RMN), che permettono di capire quali tendini sono danneggiati e l’estensione della lesione.
La lesione della cuffia dei rotatori guarisce senza intervento?
Molte lesioni possono migliorare con fisioterapia e trattamento conservativo, specialmente quelle parziali. Le lesioni complete o traumatiche spesso richiedono una riparazione chirurgica.
Come avviene l’intervento?
Si utilizza l’artroscopia, una tecnica mini-invasiva che permette di riparare il tendine tramite piccole incisioni e l’utilizzo di ancore fissate all’osso.
Quanto dura la riabilitazione?
La fase iniziale richiede un tutore e fisioterapia passiva. Il recupero completo varia dalle 10 alle 16 settimane, a seconda della gravità e dell’aderenza al programma riabilitativo.
